• Författare: Moore, Gareth
  • Översättare: Eronson, Peter
  • ISBN: 9789177836520
  • Antal sidor: 187
  • Utgivning: 2019-05-28
  • Format: 135 x 14 x 215 mm
  • Vikt: 204 g
  • Ladda ner omslag 3.00 MB

Tankenötter för mindfulness

Avstressande klurigheter som får dig att varva ner

Känn hur spänningarna släpper när du fokuserar och försöker klara av alla roliga uppgifter och endorfinkicken när du lyckas lösa en av dem.
Detta varierande urval av tankenötter sänker stressnivån och upplevs som en kreativ utmaning. Tankenötterna består av varianter av avkopplande aktiviteter som till exempel labyrinter, färgläggning samt olika logiska utmaningar.

Hitta fler liknande böcker

, , , ,

Nyhetsbrev

Ange din email-adress för att prenumerera på vårt nyhetsbrev.

***Mailchimp formulär visas här***