Förbättra din hjärnas kraft och lås upp din fulla potential med den här boken som fokuserar på din koncentration. Här finns ett stort utbud av övningar, från logiska pussel till observationsuppgifter och från nummerutmaningar till kreativitetsövningar.
Boken är uppdelad i åtta separata kapitel, och varje kapitel inleds med några råd om hjärnträning. Boken täcker en rad relevanta ämnen, som att behålla fokus, sätta mål, tänka logiskt och sträcker sig till och med till mindfulness-tekniker och sätt att utmana dig själv.
